Мир фитнеса

Суббота
29 апреля 2017 г.
Text size
  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Главная Тренировки Фитбол Видео фитбол для талии и пресса

Видео фитбол для талии и пресса

Печать

Потратьте всего 10 минут в день для того, чтобы получить плоский и упругий животик и подтянутые бока! Видео комплекс упражнений для талии и пресса поможет вам в этом. Можете выполнять упражнения утром для поднятия настроения и для того, чтобы проснуться. Или вы можете выполнять упражнения вечером, чтобы потратить набранные за день лишние калории. Преимущества этого комплекса упражнений с фитболом в том, что задействованы различные мышцы пресса.

фитбол, упражнения фитбол, 400*400 

 

Смотрите также:

Фитбол для начинающих (видео) 

Видео 15-минутная тренировка с фитболом 

Упражнения на фитболе от Криса Комфорта (видео) 

Видео упражнения на фитболе с гантелями 

Пилатес на фитболе 

Comments:

 
Интересная статья? Поделись ей с другими:

Горячие новости

 

Видео о том, как вернуть фигуру после родов

Это видео о том, что при желании можно вернуть св...

 

Видео 15-минутная тренировка с фитболом

Сегодня мы представляем 15-минутную тренировку дл...

 

Йога упражнения: комплекс для всего тела

Представляем комплекс упражнений Power Yoga Workout для ...

 

Видео Прокачка всего тела

Еще одна программа тренировок от Zuzana .  Видео о то...

 

Как избавиться от целлюлита?

В статье мы расскажем вам о том, как избавиться от...

 

Видео о том, как вернуть фигуру после родов

Это видео о том, что при желании можно вернуть св...

 

7 продуктов молодости

Мы знаем много полезных продуктов, но какие из ни...

 

Пошаговое руководство по уменьшению уровня жира

Вы недовольны тем, как вы выглядите? Когда вы смо...


Яндекс цитирования Rambler's Top100 Яндекс.Метрика