Мир фитнеса

Воскресенье
22 октября 2017 г.
Text size
  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size

Растяжка

Передние дельты

Передние дельты

Данное упражнение поможет растянуть передние дельты

Подробнее...
 

Растяжка плеч

Растяжка плеч

Дельтовидные мышцы имеют три части - переднюю, боковую и заднюю. Передние дельты позволяют поднимать руки вперед, боковые - поднимать руки по бокам, а задние - подни...

Подробнее...

Растяжка шеи

Растяжка шеи

Растяжка - один из важных элементов тренировок, который помогает развить гибкость и выйти на новый уровень нагрузок.

Подробнее...
Страница 2 из 2

Горячие новости

 

Видео о том, как вернуть фигуру после родов

Это видео о том, что при желании можно вернуть св...

 

Видео 15-минутная тренировка с фитболом

Сегодня мы представляем 15-минутную тренировку дл...

 

Йога упражнения: комплекс для всего тела

Представляем комплекс упражнений Power Yoga Workout для ...

 

Видео Прокачка всего тела

Еще одна программа тренировок от Zuzana .  Видео о то...

 

Как избавиться от целлюлита?

В статье мы расскажем вам о том, как избавиться от...

 

Видео о том, как вернуть фигуру после родов

Это видео о том, что при желании можно вернуть св...

 

7 продуктов молодости

Мы знаем много полезных продуктов, но какие из ни...

 

Пошаговое руководство по уменьшению уровня жира

Вы недовольны тем, как вы выглядите? Когда вы смо...


Яндекс цитирования Rambler's Top100 Яндекс.Метрика