Мир фитнеса

Суббота
16 декабря 2017 г.
Text size
  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Главная Тренировки Программы тренировок

Программы тренировок

Видео комплекс упражнений Stereo Love

Видео комплекс упражнений Stereo Love

Новый комплекс упражнений от Zuzana (Bodyrock.tv), вдохновленный песней Stereo Love. Данный видео комплекс состоит из 4 упражнений и прыжков на скакалке. Данные упражнения отлично подходят для выполнения их дома, они являются прекрасным сочетанием кардио и силовых упражнений, которое дает максимальный эффект: вы можете заниматься каждый день, и очень быстро заметите, как фигура становится стройной и подтянутой.

Подробнее...
 

Видео программа тренировок для новичков

Видео программа тренировок для новичков

Представляем видео программу тренировок от Zuzana (Зузана), рассчитанную на новичков. Если вы хотите получить стройное, красивое, привлекательное и подтянутое тело, но не...

Подробнее...

Видео Как сделать тело сексуальным к лету?

Видео Как сделать тело сексуальным к лету?

Еще один комплекс видео упражнений от фитнес-модели и мамы 2 малышей Дженнифер Николь Ли (Jennifer Nicole Lee), которая после рождения второго ребенка весила около 100 кг...

Подробнее...

Видео 600 упражнений для сексуального тела

Видео 600 упражнений для сексуального тела

Представляем новый видео комплекс упражнений для всего тела от Zuzana. Не боишься испытаний? Надоели старые фитнес упражнения и хочется новых упражнений? Если хочешь доби...

Подробнее...

Программа тренировок для эктоморфа - Часть 6

Программа тренировок для эктоморфа - Часть 6

Эта программа рассчитана на новичков. Программа тренировок рассчитана на 12 недель, разделенных на 3 стадии. Каждая стадия повышает интенсивность и частоту тренировок. За...

Подробнее...
Страница 2 из 4

Горячие новости

 

Видео о том, как вернуть фигуру после родов

Это видео о том, что при желании можно вернуть св...

 

Видео 15-минутная тренировка с фитболом

Сегодня мы представляем 15-минутную тренировку дл...

 

Йога упражнения: комплекс для всего тела

Представляем комплекс упражнений Power Yoga Workout для ...

 

Видео Прокачка всего тела

Еще одна программа тренировок от Zuzana .  Видео о то...

 

Как избавиться от целлюлита?

В статье мы расскажем вам о том, как избавиться от...

 

Видео о том, как вернуть фигуру после родов

Это видео о том, что при желании можно вернуть св...

 

7 продуктов молодости

Мы знаем много полезных продуктов, но какие из ни...

 

Пошаговое руководство по уменьшению уровня жира

Вы недовольны тем, как вы выглядите? Когда вы смо...


Яндекс цитирования Rambler's Top100 Яндекс.Метрика