Мир фитнеса

Вторник
22 августа 2017 г.
Text size
  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Главная Здоровье

Здоровье

Уровень жира у женщин

Уровень жира у женщин

У женщин уровень жира в организме примерно на 5 % больше, чем у мужчин. Природой заложено, что развитие женского организма происходит так, чтобы оберегать женщину и будущего ребенка. Именно поэтому женский организм настроен на накапливание жира больше, чем на его сжигание. Накоплению жира способствует женский гормон эстроген.

Подробнее...
 

Как понизить давление естественным способом?

Как понизить давление естественным способом?

В данной статье описаны методы безлекарственного снижения давления

Подробнее...

Секрет потери веса

Секрет потери веса

В этой статье я поделюсь с вами тем, о чем ваши личные тренеры или фитнес-клубы не хотят, чтобы вы знали. Они делают из этого секрет, потому что уверены: тебе не понадоби...

Подробнее...

Почему мы набираем вес?

Почему мы набираем вес?

Для каждого из нас существует комплекс взаимосвязанных причин, почему мы набираем вес. Понимание этих причин поможет привести вес в норму.

Подробнее...

Анатомия мышечного строения

Анатомия мышечного строенияДля того, чтобы сформировать красивое и здоровое тело, надо знать анатомию мышечного строения
Подробнее...

Мышцы сжигают ваш жир

Мышцы сжигают ваш жир

В нашем обществе существует культ худощавого, подтянутого, сексуального тела.Вот почему так много женщин изнуряют себя беспощадными диетами и длительными кардио тренировк...

Подробнее...

Давление в норме?

Давление в норме?

Когда поднимается Ваше давление или давление у кого-то из близких, попробуйте ввести некоторые изменения в диету

Подробнее...
Страница 4 из 4

Горячие новости

 

Видео о том, как вернуть фигуру после родов

Это видео о том, что при желании можно вернуть св...

 

Видео 15-минутная тренировка с фитболом

Сегодня мы представляем 15-минутную тренировку дл...

 

Йога упражнения: комплекс для всего тела

Представляем комплекс упражнений Power Yoga Workout для ...

 

Видео Прокачка всего тела

Еще одна программа тренировок от Zuzana .  Видео о то...

 

Как избавиться от целлюлита?

В статье мы расскажем вам о том, как избавиться от...

 

Видео о том, как вернуть фигуру после родов

Это видео о том, что при желании можно вернуть св...

 

7 продуктов молодости

Мы знаем много полезных продуктов, но какие из ни...

 

Пошаговое руководство по уменьшению уровня жира

Вы недовольны тем, как вы выглядите? Когда вы смо...


Яндекс цитирования Rambler's Top100 Яндекс.Метрика