Мир фитнеса

Четверг
17 августа 2017 г.
Text size
  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Главная Здоровье Здоровое тело

Здоровое тело

Физическая активность при сердечных заболеваниях

Физическая активность при сердечных заболеваниях

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний всегда лучше, чем их лечение. Регулярные тренировки помогают сделать сердце здоровым и уменьшить уровень стресса. Даже если вы имеете сердечные заболевания, внесение изменений в образ жизни может помочь вам жить долго, приятно и интересно.

Подробнее...
 

8 шагов к уменьшению риска сердечных заболеваний

8 шагов к уменьшению риска сердечных заболеваний

Даже если вы уже находитесь в риске сердечных заболеваний, вы можете улучшить здоровье вашего сердца и уменьшить факторы риска с помощью приведенных ниже рекомендаций.

Подробнее...

Лучшее время для ... Чего?

Лучшее время для ... Чего?

Тайм менеджмент и выражение "Время - деньги" придумал, наверно, тот человек, который покупал продукты в час пик в супермаркете вроде того, что рядом с...

Подробнее...

52 причины заняться сексом

52 причины заняться сексом

Статья Николь Блайдс (Nicole Blades) из журнала Women's Health.

Подробнее...

Что лучше: кардио или силовые тренировки?

Что лучше: кардио или силовые тренировки?

Для того, чтобы определить, что же лучше - аэробные или силовые тренировки, были проведены исследования, а также использованы экспертные оценки.  Оценка проводится п...

Подробнее...
Страница 4 из 6

Горячие новости

 

Видео о том, как вернуть фигуру после родов

Это видео о том, что при желании можно вернуть св...

 

Видео 15-минутная тренировка с фитболом

Сегодня мы представляем 15-минутную тренировку дл...

 

Йога упражнения: комплекс для всего тела

Представляем комплекс упражнений Power Yoga Workout для ...

 

Видео Прокачка всего тела

Еще одна программа тренировок от Zuzana .  Видео о то...

 

Как избавиться от целлюлита?

В статье мы расскажем вам о том, как избавиться от...

 

Видео о том, как вернуть фигуру после родов

Это видео о том, что при желании можно вернуть св...

 

7 продуктов молодости

Мы знаем много полезных продуктов, но какие из ни...

 

Пошаговое руководство по уменьшению уровня жира

Вы недовольны тем, как вы выглядите? Когда вы смо...


Яндекс цитирования Rambler's Top100 Яндекс.Метрика