Хорошие новости о достижении здорового уровня холестерина в крови!  Съешьте орехи в перекус, добавьте оливкового масла в салат, на обед приготовьте семгу - такая простая ...

Считается, что питание в зависимости от гликемического индекса продуктов - это новый удивительный способ потери веса, долгой жизни и хорошего самочувствия. Но так ли это?...

Минералы - это химические элементы, вовлеченные в различные процессы вашего организма.  В отличие от витаминов, минералы не разрушаются при хранении или приготовлени...

Количество порций: 8

Время приготовления: 1 1/4 - 1 1/2 часа  

Пищевая ценность: 276 ккал, 9 г белок, 14 г углеводы, 21 г жир, в т.ч. 10 г  насыщенный жир, 3 г клетча...