Мир фитнеса

Воскресенье
22 октября 2017 г.
Text size
  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Главная Питание

Питание

Экзотические фрукты: полезные свойства тропических фруктов

Экзотические фрукты: полезные свойства тропических фруктов

Экзотические фрукты - это не только удивительное тропическое наслаждение вкусом, но и замечательные полезные свойства. О некоторых из вкуснейших и здоровых фруктах вы могли даже и не слышать - от ягоды Асай до гуавы и папайи, - но их можно найти во многих супермаркетах. Узнайте, как можно насладиться этими фруктами, которые богаты витаминами и макроэлементами, и откройте секрет, как эти фрукты могут быть полезны для здоровья. 

 

 

Подробнее...
 

Неделя 1: План питания для занимающихся фитнесом

Перед вами недельный план здорового питания на 1 неделю от Барбары Беркли. Вы можете совмещать и менять любые блюда этой здоровой диеты с одинаковым обозначением калорийн...

Подробнее...

Неделя 2: План питания для занимающихся фитнесом

Перед вами недельный план здорового питания на 2 неделю от Барбары Беркли. Вы можете совмещать и менять любые блюда этой здоровой диеты с одинаковым обозначением калорийн...

Подробнее...

Неделя 3: План питания для занимающихся фитнесом

Перед вами недельный план здорового питания на третью неделю от Барбары Беркли. Вы можете совмещать и менять любые блюда этой здоровой диеты с одинаковым обозначением кал...

Подробнее...

Здоровая диета для занимающихся фитнесом: 6-недельный план питания

Быстро сбросить лишний вес вам поможет План питания от Барбары Беркли  (Barbara Berkeley), рассчитанный на 6 недель. Важно! Эта программа питания рассчитана на занимающих...

Подробнее...

Как ускорить обмен веществ: продукты ускоряющие метаболизм

Как ускорить обмен веществ: продукты ускоряющие метаболизм

Узнайте все о продуктах, которые помогут вам ускорить обмен веществ, покупайте те продукты, которые ускоряют метаболизм. Если вы ускоряете ваш обмен веществ, вы тратите б...

Подробнее...

Курица с ананасовым соусом

Курица с ананасовым соусом

Нежная курица с ананасами с добавлением зеленых листьев салата - замечательный рецепт для обеда или ужина.

 

 

Подробнее...

L-Carnitine (л-карнитин): что это такое и для чего его принимают?

L-Carnitine (л-карнитин): что это такое и для чего его принимают?

Все атлеты рано или поздно сталкиваются с одной проблемой - принимать или не принимать спортивное питание? Сегодня мы расскажем о замечательном спортивном питании L-Carni...

Подробнее...

Питание до и после тренировки

Питание до и после тренировки

Без продуманной программы питания сложно добиться желаемых физических результатов. Питание в комбинации с силовыми тренировками и здоровым образом жизни позволит добитьс...

Подробнее...
Страница 2 из 5

Горячие новости

 

Видео о том, как вернуть фигуру после родов

Это видео о том, что при желании можно вернуть св...

 

Видео 15-минутная тренировка с фитболом

Сегодня мы представляем 15-минутную тренировку дл...

 

Йога упражнения: комплекс для всего тела

Представляем комплекс упражнений Power Yoga Workout для ...

 

Видео Прокачка всего тела

Еще одна программа тренировок от Zuzana .  Видео о то...

 

Как избавиться от целлюлита?

В статье мы расскажем вам о том, как избавиться от...

 

Видео о том, как вернуть фигуру после родов

Это видео о том, что при желании можно вернуть св...

 

7 продуктов молодости

Мы знаем много полезных продуктов, но какие из ни...

 

Пошаговое руководство по уменьшению уровня жира

Вы недовольны тем, как вы выглядите? Когда вы смо...


Яндекс цитирования Rambler's Top100 Яндекс.Метрика