Мир фитнеса

Суббота
16 декабря 2017 г.
Text size
  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size
Главная Питание Диеты и программы питания

Диеты и программы питания

Неделя 1: План питания для занимающихся фитнесом

Перед вами недельный план здорового питания на 1 неделю от Барбары Беркли. Вы можете совмещать и менять любые блюда этой здоровой диеты с одинаковым обозначением калорийности (буквы от АА до G). Кроме того, плюсом вы можете себе позволить перекус на 100 калорий. Выполняйте физические упражнения вместе с этой диетой и вы потеряете ненавистные лишние килограммы! 

 

Подробнее...
 

Неделя 2: План питания для занимающихся фитнесом

Перед вами недельный план здорового питания на 2 неделю от Барбары Беркли. Вы можете совмещать и менять любые блюда этой здоровой диеты с одинаковым обозначением калорийн...

Подробнее...

Неделя 3: План питания для занимающихся фитнесом

Перед вами недельный план здорового питания на третью неделю от Барбары Беркли. Вы можете совмещать и менять любые блюда этой здоровой диеты с одинаковым обозначением кал...

Подробнее...

Здоровая диета для занимающихся фитнесом: 6-недельный план питания

Быстро сбросить лишний вес вам поможет План питания от Барбары Беркли  (Barbara Berkeley), рассчитанный на 6 недель. Важно! Эта программа питания рассчитана на занимающих...

Подробнее...

Горячие новости

 

Видео о том, как вернуть фигуру после родов

Это видео о том, что при желании можно вернуть св...

 

Видео 15-минутная тренировка с фитболом

Сегодня мы представляем 15-минутную тренировку дл...

 

Йога упражнения: комплекс для всего тела

Представляем комплекс упражнений Power Yoga Workout для ...

 

Видео Прокачка всего тела

Еще одна программа тренировок от Zuzana .  Видео о то...

 

Как избавиться от целлюлита?

В статье мы расскажем вам о том, как избавиться от...

 

Видео о том, как вернуть фигуру после родов

Это видео о том, что при желании можно вернуть св...

 

7 продуктов молодости

Мы знаем много полезных продуктов, но какие из ни...

 

Пошаговое руководство по уменьшению уровня жира

Вы недовольны тем, как вы выглядите? Когда вы смо...


Яндекс цитирования Rambler's Top100 Яндекс.Метрика